居然找到小時候看的天龍八部,

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每一位登山者都缺少不了一個合適的大背包,而這個合適的大背包並不等於大背包的價格,而是一個適合自己背負的大背包,更因為大背包在你爬山途中,無時無刻都會在背後跟隨著你,登山時的愉快與否也與大背包密不可分,因此,知道如何挑選一個適合自己背負的背包是非常重要的。

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三天以上登山裝備表
  個人用品  
●雨衣(二截式)   ●濕紙巾  
●衣服2件<-- 一件走路穿排汗衣最好長袖.一件睡覺穿   ●熱力  
●中層保暖衣   ●耳塞(防別人打呼聲用)  
●外層防風   ●個人藥品-紅景天,普拿疼  
●帶一套簡單乾淨的.放車上...回來時換   ●防曬  
●免洗內衣褲2套   ●口罩(防寒)  
    ●盥洗用具-牙高,牙刷  
     
●褲子2件<--一件走路穿.一件睡覺穿(保暖點的)    
    ●餐具碗筷  
  ●乾糧-牛角面包,調理包….  
●襪子 二雙 (一雙穿.一雙睡覺穿)   ●水果  
    ●水壼+水  
  ●舒跑  
●頭燈(and備用電池)   ●零食(熱量高)  
●防曬跟保暖都要  
   
手套  
●工人用  
●保暖用  
   
 
●登山鞋  
●帶一雙 十元拖鞋...山屋時穿  
   
登山杖  
相機+記憶卡  
小背包(攻頂包)  

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※睡眠衛生守則:

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一天,濕濕跟我說,喂..你有張全家福耶!
 

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我有一群年紀相彷,但沒有血緣的家人,
沒有常伴左右,也沒日夜問候~

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三井,你負責投外線.........內線....就交給趙建銘吧!!」

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自許為一隻小強,或許可以讓我生命力十足,超級堅強!

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